Nach dem Wochenende in Augsburg wurden nun erstmal die Beine hochgelegt und ihnen ein wenig Regeneration gegönnt. Die Regenerative Phase sollte eigentlich schon mittwochs vorbei sein, aber irgendwas hielt mich abends doch vom Laufen ab und so überzeugte mich meine Freundin mit ihr am Donnerstag laufen zu gehen. Dafür Kottenforst….
Mitte März 2014. Die Sonne scheint seit mehreren Tagen. Der Frühlingsanfang liegt zwar hinter uns, gefühlt ist es jedoch schon Sommer. Eigentlich sollte der heutige Samstag zwar Schontag sein, aber manchmal muss man eben auch die Gelegenheit beim Schopf packen und das gute Wetter ausnutzen. Bis kurz nach dem Aufstehen…
Jägersteig/Hubertussteig bei Welden Am heutigen Freitag durfte ich bei schönstem Frühlings-Sommerwetter erleben, dass es nicht nur im Siebengebirge, an der Ahr, Sieg oder an der Mosel anschauliche Trails gibt, sondern auch weit davon entfernt im Süden Deutschlands: Wer in der Gegend von Augsburg wohnt und den ein oder anderen…
Meine ehemalige Laufpartnerin machte mir im Januar den Dragon Ultratrail 2014 schmackhaft. Von der Ausschreibung, dass der Lauf als Wettlauf geplant sei, erst schüchtern abgeschreckt, zierte ich mich vorerst aufgrund meines Trainingszustands mit einer konkreten Zusage. Dennoch, in meinem stillen Kämmerchen wuchs der Gedanke, dass sich so ein Lauf über 50 km in…
Trotz des anhaltenden schönem Wetter während der gesamten Woche bin ich erst am heutigen Donnerstag zum Laufen gekommen. Trotz guter Vorsätze ging es erst los, als es bereits dunkel war und vom guten Wetter blieb mir daher nur eine für diese Jahreszeit angenehm warme Abendtemperatur. Wegen des für Samstag anstehenden…
Die letzten Meter der Rückwärtsabgelaufenen Etappe 23 von Winningen nach Kobern-Gondorf endeten am Bahnhof von Kobern-Gondorf. Dieser ist zugleich nun der Startpunkt der rückwärtsgelaufenen 22. Etappe. Doch bevor wir in die neue Etappe aufbrachen, verbrachten wir ein paar Minuten in bahnhofsnähe in der Sonne um uns mit unseren Nusskuchen zu…