Eiger Ultra Trail 2015

Nachdem wir unser kleines Heim für die nächsten paar Tage erkundschaftet haben, stiegen wir wieder empor in Grindelwalds Zentrum um uns mit dem Ort und seinen Supermärkten vertraut zu machen und uns mit einer Wasser- und Nahrungsration für die nächsten Tage und vor allem dem bereits nahendem Abendessen auszustatten.

Grindelwald selbst ist als Stadt des Eigers natürlich touristisch überlaufen, was jedoch keineswegs irgendwie ein Nachteil ist, sondern dafür sorgt, dass von allen notwendigen Geschäften, Lokalitäten und Unterkünfte für einen guten Urlaub reichlich vorhanden sind.  Beim Einkaufen ist man als Schweizer Frischling hingegen „überrascht“, wie teuer denn die Lebensmittel im Vergleich zu den hiesigen Preisen in Deutschland sind. Die Preise konnten uns jedoch nicht davon abhalten uns mit einer gar exquisiten Grundverpflegung auszustatten. So fanden neben jeder Menge Wasser auch eine Melone sowie mehrere Stückchen Käse ihren Weg in unsere Einkaufstasche, die wir anschließend mit dem Bus wieder in die Nähe unseres Chalets. Dort genoßen wir im Lichte der untergehenden Sonne unser Abendbrot und den Käse auf selbstgebackenem Brot, welches mein Bruder überraschenderweise zusammen mit ein paar delikaten selbstgemachten Cookies aus seinem Rucksack zog.

Am nächsten Tag haben wir unsere Startunterlagen für den Eiger abgeholt. Meine Freundin lief mit dem E51 die „Kurzdistanz“ über 51 km – Ihr erster solo Ultra ohne uns. Mein Bruder und ich haben uns hingegen für das volle Programm entschieden und uns die große Tour vorgenommen, den E101 mit seinen 101 km.

Das Starterpaket für die große Runde ist recht üppig ausgefallen und hat unter anderem eine Stirnlampe beinhaltet. Das hätte man meines Erachtens jedoch auch vorher kommunizieren können, zumal die Pflichtausrüstung zwei Stirnlampen vorsieht und man sich so die Anschaffung einer zweiten Stirnlampe eventuell hätte sparen können. Die Kontrolle der Rucksäcke/Pflichtausrüstung geschieht übrigens schon in aller Ruhe bei Vergabe der Startunterlagen und nicht wie beispielsweise beim Zugspitz Ultratrail (ZUT) erst vor dem Start. Hier gilt definitiv mehr Eigenverantwortung als zum Beispiel beim ZUT.

Der Organisationstag selbst ist ansonsten recht zerstückelt. Das Briefing ist in anbetracht des frühen Rennstarts relativ spät angesetzt, der Pastaausschank dafür schon relativ früh offen. Für kurzweiligen Zeitvertreib sorgt die obligatorische Ausrüstungsmesse, bei der man allerlei Gegenstände begutachten kann, die das Trailrunnerherz höherschlagen lassen.

Bereits beim wandeln durch Grindelwald stellt sich jedoch schon raus, dass bei gutem Wetter auch die obligatorische Sonnenbrille ihren Sinn hat und nicht einfach nur als zusätzliches Gewicht auf der Liste steht.

Unser Wecker klingelten uns bereits um 3:00 Uhr wieder wach. Nach einer kurzen Dusche, einem warmen Tee und einem traditionell rudimentären Frühstück ging es dann auch schon in Richtung start. Da um kurz vor 4 Uhr morgens noch keine Busse von Grindelwald Grund abfahren haben wir unsere ersten Höhenmeter des Tages auf dem Weg zum Start hinter uns gebracht. Am Start selbst waren wir gegen 4:00 Uhr. Der Lauf selbst startete um 4:30 Uhr. Zu dieser Zeit ist es am Renntag schon erstaunlich warm gewesen, so dass man auf Jacken oder ähnliches zum warten und starten verzichten konnte.

Nach dem Startschuß durchläuft man Grindelwald und passiert nach einigen wenigen Kilometern eine enge Brückenpassage, wo sich naturgemäß ein erster Stau bildet, der aber nicht weiter dramatisch ist,  sondern gut dazu genutzt werden kann seine Aufregung abzulegen und eventuell überschüssige Kleidung im Rucksack zu verstauen. Man startet mit Stirnlampe in die Nacht und wird beim ersten Aufstieg zur großen Scheidegg mit einem herrlichen Sonnenaufgang belohnt.

Zu der Zeit gleichen die Läufer noch einer Perlenkette und es schreitet einer nach dem anderen auf engen Pfädchen und Pfaden entlang des Wetterhorns voran, die sich immer näher zur großen Scheidegg voranschlingeln. Auch wenn der Weg bis dorthin zwar geprägt vom Blick auf fremde Waden ist, zeichnen sich im Sonnenaufgang die eindrucksvollen Umrisse der Landschaft immer deutlicher ab.

Bei der großen Scheidegg erwartet einen die erste Verpflegung und das Feld hat sich auch bereits ein wenig auseinandergezogen. Auf dem folgenden Stück hat man mehr Platz um sich zu bewegen und so konnten wir recht rasch voranschreiten.

Am Verpflegungspunkt First treffen die Läufer des E101 und des später gestarteten E51 aufeinander, so dass die Läuferdichte ab dort wieder recht hoch ist. Da auf dem folgendem Teilstück die Strecke zudem recht pfadig ist, kommt es wieder zu einer Perlenkettenkultur, die einem das Tempo vorgibt und somit auch ein wenig vorbeugt, dass man sich eventuell zu sehr verausgabt. Der gesamte Lauf ist landschaftlich der schönste Lauf an dem ich bisher teilgenommen habe. Vorbei geht es am Fotopunkt Bachalpsee in Richtung Faulhorn.

Auch auf diesen knappen 400 hm, die man auf das Faulhorn hochsteigt legte mein Bruder einen Schritt schneller als ich ein und durfte dafür auch mich am Gipfel warten.

Der anfangs noch wolkenfreie Himmel ist mittlerweile zugezogen und am Faulhorn war es windig und kühl. Den höchsten Punkt der ersten Hälfte der Strecke war hinter uns. Ab hier geht es sozusagen nur noch bergab. Mal gemäßigter, mal heftiger und über Stock und Stein dabei auch durchaus mal technischer.

Insbesondere das Stück entlang der Schynigen Platte mit Ausblick auf Interlaken ist dabei äußerst imposant. Trotz all der Schönheit merkte man, dass man schon einige Kilometer in den Beinen hatte.

Die ca. 1600 negativen Höhenmeter, die man vom Faulhorn bis zur Halbzeit Burglauenen hinter sich lässt, können insgesamt ganz schön an den Kräften und Oberschenkelmuskelatur zerren. Gerade das letzte Stück durch den Wald ist dabei nochmal recht anstrengend zu laufen. Ich selbst war froh, dass ich mich hinter jemanden hängen konnte, der ein für mich gutes Tempo vorgab.

Meinen Bruder hingegen wollte auf dem Stück seine Kräfte wohl etwas schonen und folgte mir etwas langsamer. Uns beiden war die Anstrengung jedoch schon ins Gesicht geschrieben. Wir waren daher insgesamt froh, als wir uns erfolgreich zum Verpflegungspunkt nach Burglauenen schleppten. Dort wartete der Drop-Bag auf uns mit einem neuen paar Schuhe, ein Wasserschlauch zur Abkühlung (insbesondere der Füße) und massenweise Nahrung.

In der kleinen Scheidegg wurden wir dann bereits von einigen anderen Läufern erwartet und konnten knappe zwei Stunden bei einer äußerst geringen Informationslage auf eine Entscheidung der Rennleitung warten, ob das Rennen fortgesetzt wird oder nicht, während von draußen immer mehr Trailläufer an der Verpflegungsstelle eintrafen und angeschleppt wurden.

Während viele klitschnass waren, hatten wir Glück gehabt, dass wir keinen Tropfen Regen abbekommen haben. Dafür tat die lange Zwangspause meinem seit der Halbzeit angeschlagenem Körper nicht sonderlich gut. Als es dann wieder hieß, dass das Rennen fortgesetzt wird, es jedoch direkt nach Grindelwald ginge, musste ich sämtliche Kraft zusammennehmen um nicht direkt an diesem VP aufzuhören.  In der Nachbetrachtung kann ich nicht mehr genau sagen, ob es nur Kopfschmerzen und starke Übelkeit waren, die mich an einem Weiterlaufen hinderten, aber für mich ging es vor allem nur noch langsam gehend voran. Was natürlich auch enttäuschend war, da doch der Großteil der anderen Läufer die Zwangspause auch für Erholung genutzt haben und deshalb Tempo machen konnten.

Da es direkt nach Grindelwald gehen sollte, wurde insbesondere das Stück Eigertrail/Eigergletscher ausgelassen – Es war nach den doch recht starken Gewitter und Regen zu gefährlich zu passieren. Da ich mich nur sehr schleppend fortbewegte, fragten wir auch am nächsten Verpflegungspunkt Alpiglen nach, ob es tatsächlich direkt nach Grindelwald gehen würde, was bejaht wurde. Moralisch also darauf eingestellt, dass es „nur noch“ bergab ginge und wir somit in wenigen Kilometern am Ziel seien, machten wir uns weiter durch die Nacht. Entgegen der Auskünfte ging es dann bei Trychelegg weiter in Richtung Marmorbruch. Hätte ich mich normalerweise darüber gefreut doch noch möglichst viele Kilometer auf der Originalstrecke abzuspulen, so ging es mir diesesmal derart schlecht, dass ich erstmal eine kurze Sitzpause brauchte um wieder zu Kräften zu kommen.
Nachdem wir vom Großteil der anderen Läufer mittlerweile überholt wurden kamen wir irgendwie dennoch am Marmorbruch an. Zu meinem Glück wurde der letzte Aufstieg zu Pfingstegg jedoch ausgelassen, so dass wir uns vom Marmorbruch aus in Richtung Grindelwald kämpfen konnten. Dort liefen wir bereits von meiner Freundin heiß erwartet im Ziel ein.

Wegen meines Leidenszustand und auch der langen Pause an der kleinen Scheidegg blieb leider ein wenig das Glücksgefühl, welches sich sonst nach einer solchen Distanz einstellt ein wenig auf der Strecke – ich wollte nur noch in unser Chalet. Dennoch waren wir drei stolz, dass wir alle drei die Distanzen dieses wunderschönen Laufs geschafft haben.